Información del Cliente
Personaliza y establece los objetivos de salud específicos
Peso
Define el peso objetivo del cliente
Actual
Sin datos
Objetivo
kg
No hay cambio
Porcentaje de masa grasa
Define el porcentaje de masa grasa del cliente
%
Índice de masa corporal
Define el IMC objetivo del cliente
kg/m²
Cálculos Energéticos
Configura los objetivos de actividad física y necesidades energéticas diarias
Distribución de Macronutrientes
Ajusta los porcentajes para personalizar tu plan nutricional
30
Proteínas
Total
N/A
Por kg
Rango recomendado: 10 - 35%
50
Carbohidratos
Rango recomendado: 45 - 65%
20
Grasas
Rango recomendado: 20 - 35%
Cuantificación de nutrientes
Define la cantidad de nutrientes específicos para optimizar tu planificación nutricional
Fibra alimentaria
Define la cantidad de fibra necesaria para mantener una digestión saludable
Fuente de referencia
Food and Nutrition Board / IOM
Cantidad diaria
Valor de referencia
25 - 30g
